Sheila Verdi
Stretching Intermedio/Avanzato – Sagittale
PER CHI È ADATTO? Considero un livello intermedio/avanzato, tutte le persone che hanno raggiunto le spaccate a terra e un buon ponte a braccia distese. COSA CONTENGONO I VIDEO? Ogni argomento di stretching (sagittale, spalle, schiena e frontale) contiene …
49.00 €34.00 €
Stretching Base – Mese 4
PERCORSO BASE Per chi decide di partire dalle basi ho costruito un percorso mensile. Ogni mese a 39 euro avrai accesso a tre video allenamenti da 30 minuti ciascuno. Uno dedicato alla mobilità delle gambe, uno per la schiena e …
39.00 €
DROP SILK – 01
ACROBATICA AEREA CHE LIVELLO SONO I VIDEO ALLENAMENTI DI ACROBATICA AEREA? Tutti i video sono di livello intermedio/avanzato. ESISTE UNA SEZIONE DEDICATA AL LIVELLO BASE PER CERCHIO E TESSUTO? No. Credo che un livello base di acrobatica aerea debba studiare …
9.90 €
DYNAMIC HOOP – 01
ACROBATICA AEREA CHE LIVELLO SONO I VIDEO ALLENAMENTI DI ACROBATICA AEREA? Tutti i video sono di livello intermedio/avanzato. ESISTE UNA SEZIONE DEDICATA AL LIVELLO BASE PER CERCHIO E TESSUTO? No. Credo che un livello base di acrobatica aerea debba studiare …
9.90 €
SPLIT ON SILK – 01
ACROBATICA AEREA CHE LIVELLO SONO I VIDEO ALLENAMENTI DI ACROBATICA AEREA? Tutti i video sono di livello intermedio/avanzato. ESISTE UNA SEZIONE DEDICATA AL LIVELLO BASE PER CERCHIO E TESSUTO? No. Credo che un livello base di acrobatica aerea debba studiare …
9.90 €
TRICK SILK – 01
ACROBATICA AEREA CHE LIVELLO SONO I VIDEO ALLENAMENTI DI ACROBATICA AEREA? Tutti i video sono di livello intermedio/avanzato. ESISTE UNA SEZIONE DEDICATA AL LIVELLO BASE PER CERCHIO E TESSUTO? No. Credo che un livello base di acrobatica aerea debba studiare …
9.90 €
CHOREO SILK – 01
ACROBATICA AEREA CHE LIVELLO SONO I VIDEO ALLENAMENTI DI ACROBATICA AEREA? Tutti i video sono di livello intermedio/avanzato. ESISTE UNA SEZIONE DEDICATA AL LIVELLO BASE PER CERCHIO E TESSUTO? No. Credo che un livello base di acrobatica aerea debba studiare …
49.00 €
SPANSET HOOP – 01
ACROBATICA AEREA CHE LIVELLO SONO I VIDEO ALLENAMENTI DI ACROBATICA AEREA? Tutti i video sono di livello intermedio/avanzato. ESISTE UNA SEZIONE DEDICATA AL LIVELLO BASE PER CERCHIO E TESSUTO? No. Credo che un livello base di acrobatica aerea debba studiare …
9.90 €Stretching Base – Mese 3
PERCORSO BASE Per chi decide di partire dalle basi ho costruito un percorso mensile. Ogni mese a 39 euro avrai accesso a tre video allenamenti da 30 minuti ciascuno. Uno dedicato alla mobilità delle gambe, uno per la schiena e …
39.00 €